こんにちは、整体サロンkaedeの松本です。
～【妊娠中・産後】骨盤の歪み ９．坐骨神経痛～の続き
「骨盤の歪み」は「仙骨の歪み」に、
「仙骨の歪み」は「脊柱の歪み」に発展していきます。
脊柱にズレが生じると様々な症状の原因になるため、
脊柱の歪みの元になっている骨盤を整えることが大切です。
詳しく解説していきます。
○仙骨が左右にズレるとどうなる？
仙骨の左右の動きを『側屈』と表現します。
仙骨が側屈すると、仙骨の上にある腰椎・胸椎・頸椎・後頭骨にも動きが連鎖していくため、脊柱全体のズレに繋がります。
○妊娠中や産後の様々なトラブルの原因は骨盤のせい？
妊娠中や産後は、肩こりや腰痛以外にも、
乳房トラブル・疲労感・自律神経に関連する症状などに悩まされることがあると思います。
その原因は様々ですが、骨盤(仙骨)の位置のズレが関与しているケースがあります。
骨盤のズレの影響で・・・
腰椎がズレれば腰痛、
胸椎がズレれば乳腺炎、
頸椎がズレれば肩こり、
後頭骨がズレれば頭痛や自律神経失調症の原因になってしまう恐れがあります。
○症状の原因は一つではありませんが…
骨盤の歪み(ズレ)が身体全体に波及し、様々な症状の原因の一つになるため、
特に骨盤のダメージが大きい出産後は、一度はメンテナンスしておくことをお勧めします。
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