【before→after】産後◎動作時の腰痛をピラティスで改善

こんにちは、整体サロンkaede代表の松本です。

産後８か月の40代前半の女性の方です。

立ち上がり時などに生じる、強い腰痛がお悩みで来店されました。

今回が二回目の施術です。

前回は痛みが強く整体メインでアプローチをしましたが、

今回は痛みが軽減していたため、ピラティスでインナーマッスルにアプローチしました。

整体とピラティスを組み合わせると、さらに動きがスムーズに(^o^)／

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